Nutrition intégrative
Vitalité et composition corporelle à Sitges
Pour qui
Quand consulter pour améliorer les performances physiques ou mentales ?
Indiqué si vous souhaitez améliorer votre vitalité, votre clarté mentale et votre capacité de réponse physique grâce à une stratégie nutritionnelle personnalisée.
Tissus et mouvement
Gênes articulaires, tendinites, sensation de “fragilité”, récupération lente : renforcer les tendons et les ligaments.
Clarté mentale
Brouillard mental, fatigue cognitive, difficultés de concentration, manque d’élan créatif : soutenir la clarté mentale et la concentration.
Récupération
Courbatures prolongées, inflammation persistante, stagnation des performances : favoriser la récupération des tissus.
Flexibilité métabolique
« À plat » pendant l’activité physique, difficulté avec le jeûne, somnolence après les repas : optimiser les sources d’énergie.
Rythmes
Difficulté à perdre du poids, “jet-lag social”, coups de fatigue l’après-midi, sommeil non réparateur : synchroniser les prises alimentaires.
Fatigue
Fatigue chronique, faiblesse musculaire, ongles fragiles, légers vertiges : analyser les déficits possibles pour renforcer la vitalité.
COMMENT NOUS TRAVAILLONS
Une approche systémique pensée pour votre réalité biologique
01
Bilan du mode de vie
02
Analyse métabolique et fonctionnelle
03
Plan personnalisé
04
Consolidation des résultats
Nous accompagnons l’intégration progressive de vos nouvelles habitudes afin de favoriser une autonomie durable.
Notre équipe de nutrition
Une équipe de nutrition à Sitges qui accompagne avec une approche personnalisée, réaliste et centrée sur la santé.
Agnès Dervogne
Spécialiste en nutrition intégrative
ES · EN · FR · CA
Une prise en charge coordonnée, centrée sur vous
Vous recherchez un accompagnement nutritionnel à Sitges ?
Réservez votre rendez-vous et nous vous accompagnons avec une approche personnalisée, réaliste et adaptée à vos besoins.
Adresse
Carrer de Salvador Olivella, 2
Local #10
08870 Sitges (Barcelone)
Horaires
Du lundi au vendredi
8:00 – 20:00
Tarif
70 € la séance
60 min
Ce que disent nos patients
Chaque parcours est unique. Notre objectif est de vous accompagner avec rigueur clinique et chaleur humaine.
Tenía dolor en el menisco externo de las rodillas debido a la forma arqueada de mis piernas. Maria me ayudó muchísimo hasta conseguir que ese dolor desapareciera por
Victor C.
Tuve una muy buena experiencia con Maria tras mi parto. Desde la primera consulta me ayudó a recuperar la fuerza y musculatura de mi suelo pélvico. Su tratamiento
Cris R.
Muy professional! Anthony es un excelente osteopata! Muy atento y sabe escuchar a los problemas del paciente. Me a ayudado a sanar un problema en la cadera que
Christophe D.
I have been recieving physiotherapy treatment from Maria post a shoulder operation in order that i can start to swim again. She is very thorough with her approach
Philip Y.
Me atendió María, excelente profesional y trato muy agradable. Si necesita una fisioterapeuta yo la recomendaría sin duda.
Andres M.
Muy contenta de la atención de Blandine. Después del drenaje linfático he notado una clara disminución de volumen, me “he deshinchado”, sobre todo en las piernas y zona
Cecille V.
La Maria és professional, atenta i molt eficient. Em vaig sentir en bones mans des del primer moment. 100% recomanable.
Silvia S.
Un servicio excelente, rápido y atento.
Ernest F.
Un grand merci à Anthony ! J’étais venue pour une douleur persistante à la jambe qui me gênait au quotidien, et dès la première séance, j’ai ressenti un
Laurence E.
Très bon accueil et écoute, excellente prestation et suivi, Anthony m’a rendu mon autonomie en 1 séance ! Bravo et encore merci ! À recommander sans hésiter.
Agnès L.
He tingut una molt bona experiència amb la Maria i no puc estar més content amb els resultats. Em va ajudar a recuperar-me ràpidament amb un tractament efectiu
Alex V.
Anthony tiene todas las cualidades para colocar en el paciente la semilla de la confianza. Atento, receptivo, pausado, honrado, seguro y sumamente implicado. Hace un seguimiento exhaustivo para
Javier M.
5 / 5 basé sur plus de 120 avis
QUESTIONS FRÉQUENTES
Nous répondons à vos questions
Réponses aux questions les plus fréquentes sur la vitalité et la composition corporelle chez Aliantis.
Quand peut-il être utile de consulter pour la vitalité et la composition corporelle ?
La nutrition peut-elle aider à améliorer la composition corporelle ?
Est-il nécessaire de s’entraîner pour améliorer la composition corporelle ?
La consultation est-elle utile si je me sens fatigué(e) en permanence ?
Oui. Il est possible de revoir les horaires, la qualité des repas, l’hydratation, le sommeil, le stress et d’éventuels déficits pouvant influencer la fatigue. En cas de fatigue persistante, une coordination avec votre médecin peut être utile.
