Fisioteràpia

Fisioteràpia musculoesquelètica a Sitges

Un acompanyament de fisioteràpia per al dolor musculoesquelètic, la recuperació funcional i la millora del moviment.

Per a qui

Quan pot ajudar la fisioteràpia musculoesquelètica?

ndicada quan hi ha dolor, limitació de moviment o necessitat de recuperar la funció en músculs, articulacions o teixits de l’aparell locomotor a Sitges.

Dolor musculoesquelètic

Dolor a l’esquena, al coll, a l’espatlla o a les extremitats: alleujar molèsties i recuperar moviment de manera progressiva.

Postcirurgia

Recuperació després de cirurgia ortopèdica: acompanyar la readaptació i millorar la funció.

Dolor persistent

Molèsties prolongades a l’esquena, al coll o a les articulacions: millorar mobilitat, tolerància a l’esforç i confort corporal.

Prevenció de lesions

Sobrecàrregues o molèsties recurrents: treballar el moviment per reduir recaigudes i prevenir noves lesions.

Postura i moviment

Tensió muscular, rigidesa o molèsties associades a hàbits posturals mantinguts.

Persones grans

Pèrdua de mobilitat, equilibri o autonomia: acompanyar la funció i millorar la qualitat de vida.

COM TREBALLEM

Una fisioteràpia adaptada per recuperar funció i autonomia

Cada sessió comença amb una valoració funcional per identificar quins moviments estan limitats, quines càrregues tolera malament el teu cos i quins objectius són prioritaris. A partir d’aquí, combinem tractament, exercici terapèutic i una progressió adaptada per recuperar la funció.

Valoració funcional

Analitzem els teus símptomes, la teva mobilitat, la teva força i els gestos que desencadenen dolor per orientar el tractament de manera precisa.

Tractament

Utilitzem teràpia manual i altres eines de fisioteràpia per reduir el dolor i facilitar el moviment.

Exercici terapèutic

Integram exercicis adaptats per recuperar mobilitat, força i control motor segons la teva situació.

Progressió i autonomia

Ajustem la càrrega i la dificultat de manera progressiva per ajudar-te a tornar a les teves activitats amb més seguretat i autonomia.

El nostre equip de fisioteràpia

Un equip de fisioterapeutes a Sitges que acompanya la recuperació del moviment, la funció i l’autonomia de cada pacient.

Maria Amorós

Fisioterapeuta

CA · ES · EN

Una atenció coordinada, centrada en tu

Com treballem a Aliantis

1) Alleujar · 2) Consolidar · 3) Autonomitzar

Vols recuperar moviment i funció?

Reserva la teva cita a Sitges i t’acompanyem amb un tractament adaptat per alleujar el dolor i recuperar la funció de manera progressiva.

Ubicació

Carrer de Salvador Olivella, 2

Local #10
08870 Sitges (Barcelona)

Horari

De dilluns a divendres
8:00 – 20:00

Tarifa

55 € la visita
60 min

Contacte

(+34)622 943 447

contacto@aliantis.es

El que diuen els nostres pacients

Cada procés és únic. El nostre objectiu és acompanyar-te amb rigor clínic i calidesa humana.

5 / 5 basat en més de 120 ressenyes

PREGUNTES FREQÜENTS

Resolem els teus dubtes

Respostes a les preguntes més freqüents sobre fisioteràpia musculoesquelètica i recuperació funcional.

En quins casos pot ajudar la fisioteràpia musculoesquelètica?

La fisioteràpia musculoesquelètica pot ser útil quan hi ha dolor, limitació de moviment o dificultat per reprendre activitats quotidianes o esportives. Inclou situacions relacionades amb músculs, articulacions, tendons o lligaments.

Quina diferència hi ha entre fisioteràpia i osteopatia?

Ambdues disciplines poden ser complementàries, però la fisioteràpia musculoesquelètica sol centrar-se més en la valoració funcional, l’exercici terapèutic, la progressió de càrregues i la recuperació de la funció. A Aliantis, quan és útil, coordinem totes dues mirades.

La fisioteràpia sempre inclou exercicis?

No sempre des de la primera sessió, però l’exercici terapèutic sol formar part del tractament quan l’objectiu és recuperar mobilitat, força, control motor i tolerància a l’esforç. S’adapta a la situació i al moment de cada persona.

Quantes sessions solen ser necessàries?

Depèn del problema, del temps d’evolució i de la resposta del cos al tractament. Algunes persones milloren en poques sessions, mentre que d’altres necessiten un seguiment més progressiu per recuperar funció i autonomia.

Pot ajudar si fa temps que tinc dolor?

Sí. En casos de dolor persistent, la fisioteràpia pot ajudar a millorar la mobilitat, la funció i la tolerància a certes activitats. L’objectiu no és només disminuir el dolor, sinó també recuperar capacitat de moviment i confiança.

Es pot fer fisioteràpia després d’una cirurgia?

Sí. La fisioteràpia forma part habitual de molts processos de recuperació després de cirurgia ortopèdica. El tractament s’adapta al tipus d’intervenció, al moment postoperatori i als objectius funcionals de cada pacient.

És normal que algunes activitats continuïn molestant durant la recuperació?

Sí. En molts processos de recuperació és normal que no tot millori de manera lineal. Per això ajustem la càrrega, la dificultat i el ritme del tractament per afavorir una progressió segura i realista.

Quan hauria de consultar primer amb un metge?

i hi ha un traumatisme important, una pèrdua de força sobtada, febre, inflamació important o qualsevol símptoma que faci pensar en una situació mèdica que s’hagi de valorar, és preferible consultar primer amb un metge. La fisioteràpia no substitueix una valoració mèdica quan aquesta és necessària.

Preparat per avançar?

Reserva la teva cita a Aliantis i t’orientarem cap a l’enfocament més adequat.

ES · EN · FR · CA