EQUIP
Florencia Molina Vázquez
Psicòloga · Psicoteràpia integradora
Quan allò que estàs vivint comença a afectar el teu benestar, les teves relacions o la manera com et veus, la teràpia et pot ajudar a entendre què està passant i a trobar noves eines per afrontar-ho.
ES
EN
ENFOCAMENT
Ansietat i estrès · Regulació emocional · Canvis vitals
En què et puc ajudar
Motius de consulta més freqüents i objectius del tractament psicològic.
Ansietat i estrès
Preocupacions constants, sensació d’estar desbordat, estrès o dificultats per gestionar les exigències del dia a dia.
Autoestima i inseguretat
Autocrítica, inseguretat, dificultat per reconèixer el propi valor o una imatge negativa d’un mateix.
Regulació emocional
Dificultats per comprendre i gestionar emocions intenses, frustració, irritabilitat o sensació de descontrol emocional.
Canvis i crisis vitals
Separacions, dols, canvis laborals, maternitat o altres situacions que poden generar malestar i requerir un procés d’adaptació.
COM TREBALLEM
Un procés personalitzat i orientat al canvi
El benestar emocional depèn de molts factors relacionats entre si. A la teràpia explorem pensaments, emocions, conductes i relacions per comprendre què manté el malestar.
Treballo des d’una base de Teràpia Cognitivoconductual (TCC) i un enfocament integrador, adaptant les eines a cada persona i als seus objectius.
01
Comprensió
Explorem el motiu de consulta, el seu context i els factors que poden mantenir la dificultat.
02
Objectius
Definim conjuntament els objectius i els canvis que volem aconseguir.
03
Intervenció
Treballem pensaments, emocions i conductes des d’un enfocament integrador.
04
Seguiment
Revisem els avenços i adaptem el procés segons la teva evolució.
SOBRE FLORENCIA
Trajectòria i enfocament
Florencia és psicòloga amb més de 10 anys d’experiència i formació especialitzada en Teràpia Cognitivoconductual (TCC) i Psicologia Infantojuvenil.
Ha acompanyat adults, adolescents, parelles i famílies en processos relacionats amb el benestar emocional, les relacions i els canvis vitals.
La seva metodologia: comprendre per transformar.
El seu enfocament integrador combina diferents models terapèutics per comprendre les dificultats, identificar patrons i desenvolupar estratègies de canvi duradores.
Especialitats
Àrees d’atenció
IDIOMES · Castellà · Anglès
El que diuen els nostres pacients
Cada procés és únic. El nostre objectiu és acompanyar-te amb rigor clínic i calidesa humana.
Tenía dolor en el menisco externo de las rodillas debido a la forma arqueada de mis piernas. Maria me ayudó muchísimo hasta conseguir que ese dolor desapareciera por
Victor C.
Tuve una muy buena experiencia con Maria tras mi parto. Desde la primera consulta me ayudó a recuperar la fuerza y musculatura de mi suelo pélvico. Su tratamiento
Cris R.
Muy professional! Anthony es un excelente osteopata! Muy atento y sabe escuchar a los problemas del paciente. Me a ayudado a sanar un problema en la cadera que
Christophe D.
I have been recieving physiotherapy treatment from Maria post a shoulder operation in order that i can start to swim again. She is very thorough with her approach
Philip Y.
Me atendió María, excelente profesional y trato muy agradable. Si necesita una fisioterapeuta yo la recomendaría sin duda.
Andres M.
Muy contenta de la atención de Blandine. Después del drenaje linfático he notado una clara disminución de volumen, me “he deshinchado”, sobre todo en las piernas y zona
Cecille V.
La Maria és professional, atenta i molt eficient. Em vaig sentir en bones mans des del primer moment. 100% recomanable.
Silvia S.
Un servicio excelente, rápido y atento.
Ernest F.
Un grand merci à Anthony ! J’étais venue pour une douleur persistante à la jambe qui me gênait au quotidien, et dès la première séance, j’ai ressenti un
Laurence E.
Très bon accueil et écoute, excellente prestation et suivi, Anthony m’a rendu mon autonomie en 1 séance ! Bravo et encore merci ! À recommander sans hésiter.
Agnès L.
He tingut una molt bona experiència amb la Maria i no puc estar més content amb els resultats. Em va ajudar a recuperar-me ràpidament amb un tractament efectiu
Alex V.
Anthony tiene todas las cualidades para colocar en el paciente la semilla de la confianza. Atento, receptivo, pausado, honrado, seguro y sumamente implicado. Hace un seguimiento exhaustivo para
Javier M.
5 / 5 basat en més de 120 ressenyes
Necessites suport psicològic a Sitges?
Si estàs passant per un període d’ansietat, canvis vitals, conflictes o malestar emocional, Florencia Molina t’ajudarà a comprendre el que estàs vivint i a trobar eines per afrontar-ho.
Atenció personalitzada · Consultes en castellà i anglès · Enfocament interdisciplinari a Aliantis Sitges
