Nutrició integrativa
Vitalitat i composició corporal a Sitges
Per a qui
Quan consultar per millorar el rendiment corporal o mental?
Indicada si vols millorar la vitalitat, la claredat mental i la capacitat de resposta física amb una estratègia nutricional personalitzada.
Teixits i moviment
Molèsties articulars, tendinitis, sensació de “fragilitat” o recuperació lenta: reforçar tendons i lligaments.
Claredat mental
Boira mental, fatiga cognitiva, dificultat de concentració o manca d’impuls creatiu: potenciar la claredat mental i l’enfocament.
Recuperació
Cruiximents prolongats, inflamació persistent o estancament del rendiment: afavorir la recuperació dels teixits.
Flexibilitat metabòlica
«Sense piles» durant l’activitat física, dificultat amb el dejuni, somnolència després de menjar: optimitzar les fonts d’energia.
Ritmes
Dificultat per aprimar-se, “jet-lag social”, baixades d’energia a la tarda o son no reparadora: sincronitzar les ingestes.
Fatiga
Fatiga crònica, debilitat muscular, ungles fràgils o marejos lleus: analitzar possibles dèficits per augmentar la vitalitat.
COM TREBALLEM
Un enfocament global adaptat a la teva realitat biològica
01
Avaluació de l’estil de vida
02
Anàlisi metabòlica i funcional
03
Pla personalitzat
04
Consolidació dels resultats
Acompanyem la integració progressiva dels teus nous hàbits per afavorir una autonomia duradora i sostenible.
El nostre equip de nutrició
Un equip de nutrició a Sitges que acompanya amb un enfocament personalitzat, realista i centrat en la salut.
Agnès Dervogne
Especialista en nutrició integrativa
ES · EN · FR · CA
Una atenció coordinada, centrada en tu
Busques acompanyament nutricional a Sitges?
Reserva la teva cita i t’acompanyem amb un enfocament personalitzat, realista i adaptat a les teves necessitats.
Ubicació
Carrer de Salvador Olivella, 2
Local #10
08870 Sitges (Barcelona)
Horari
De dilluns a divendres
8:00 – 20:00
Tarifa
70 € la visita
60 min
El que diuen els nostres pacients
Cada procés és únic. El nostre objectiu és acompanyar-te amb rigor clínic i calidesa humana.
Tenía dolor en el menisco externo de las rodillas debido a la forma arqueada de mis piernas. Maria me ayudó muchísimo hasta conseguir que ese dolor desapareciera por
Victor C.
Tuve una muy buena experiencia con Maria tras mi parto. Desde la primera consulta me ayudó a recuperar la fuerza y musculatura de mi suelo pélvico. Su tratamiento
Cris R.
Muy professional! Anthony es un excelente osteopata! Muy atento y sabe escuchar a los problemas del paciente. Me a ayudado a sanar un problema en la cadera que
Christophe D.
I have been recieving physiotherapy treatment from Maria post a shoulder operation in order that i can start to swim again. She is very thorough with her approach
Philip Y.
Me atendió María, excelente profesional y trato muy agradable. Si necesita una fisioterapeuta yo la recomendaría sin duda.
Andres M.
Muy contenta de la atención de Blandine. Después del drenaje linfático he notado una clara disminución de volumen, me “he deshinchado”, sobre todo en las piernas y zona
Cecille V.
La Maria és professional, atenta i molt eficient. Em vaig sentir en bones mans des del primer moment. 100% recomanable.
Silvia S.
Un servicio excelente, rápido y atento.
Ernest F.
Un grand merci à Anthony ! J’étais venue pour une douleur persistante à la jambe qui me gênait au quotidien, et dès la première séance, j’ai ressenti un
Laurence E.
Très bon accueil et écoute, excellente prestation et suivi, Anthony m’a rendu mon autonomie en 1 séance ! Bravo et encore merci ! À recommander sans hésiter.
Agnès L.
He tingut una molt bona experiència amb la Maria i no puc estar més content amb els resultats. Em va ajudar a recuperar-me ràpidament amb un tractament efectiu
Alex V.
Anthony tiene todas las cualidades para colocar en el paciente la semilla de la confianza. Atento, receptivo, pausado, honrado, seguro y sumamente implicado. Hace un seguimiento exhaustivo para
Javier M.
5 / 5 basat en més de 120 ressenyes
PREGUNTES FREQÜENTS
Resolem els teus dubtes
Respostes a les preguntes més freqüents sobre la vitalitat i la composició corporal a Aliantis.
Quan pot ser útil consultar per vitalitat i composició corporal?
La nutrició pot ajudar a millorar la composició corporal?
Cal entrenar per millorar la composició corporal?
La consulta serveix si em sento cansat o cansada tot el temps?
Sí. Es poden revisar els horaris, la qualitat dels àpats, la hidratació, el son, l’estrès i possibles dèficits que poden influir en la fatiga. Si hi ha cansament persistent, pot ser útil coordinar-ho amb el teu metge.
