EQUIPO
Florencia Molina Vázquez
Psicóloga · Psicoterapia Integrativa
Cuando lo que estás viviendo empieza a afectar a tu bienestar, tus relaciones o tu forma de verte, la terapia puede ayudarte a entender qué está pasando y encontrar nuevas herramientas para afrontarlo.
ES
EN
ENFOQUE
Ansiedad y estrés · Regulación emocional · Cambios vitales
En qué puedo ayudarte
Motivos de consulta frecuentes y objectivos de tratamiento en psicología.
Ansiedad y estrés
Preocupaciones constantes, sensación de desbordamiento, estrés o dificultades para gestionar las exigencias de la vida cotidiana.
Autoestima e inseguridad
Autocrítica, inseguridad, dificultades para reconocer el propio valor o una imagen negativa de uno mismo.
Regulación emocional
Dificultades para comprender y gestionar emociones intensas, frustración, irritabilidad o sensación de descontrol emocional.
Cambios y crisis vitales
Separaciones, duelos, cambios laborales, maternidad, nuevas etapas u otras situaciones que pueden generar malestar y requerir un proceso de adaptación.
CÓMO TRABAJAMOS
Un proceso personalizado y orientado al cambio
Entiendo el bienestar emocional como el resultado de múltiples factores que se relacionan entre sí. Por eso, en terapia exploramos pensamientos, emociones, conductas y vínculos para comprender qué está ocurriendo y qué patrones pueden estar influyendo en tu malestar.
Trabajo desde una base de Terapia Cognitivo-Conductual y un enfoque integrador, adaptando las herramientas a cada persona y objetivo. La terapia combina comprensión, reflexión y estrategias prácticas para generar cambios que puedas trasladar a tu vida cotidiana.
01
Comprensión
Exploramos el motivo de consulta, el contexto en el que aparece y los factores que pueden estar manteniendo la dificultad.
02
Objectivos
Definimos juntos qué aspectos queremos trabajar y qué cambios serían significativos para ti.
03
Intervención
Desde un enfoque integrador, trabajamos pensamientos, emociones y conductas.
04
Seguimiento
Revisamos los avances, identificamos aquello que sigue siendo necesario trabajar y adaptamos el proceso a tu evolución.
SOBRE FLORENCIA
Trayectoria y enfoque
Florencia es psicóloga, con más de 10 años de experiencia profesional y formación especializada en Terapia Cognitivo-Conductual y Psicología Infanto-Juvenil.
A lo largo de su trayectoria ha acompañado a adultos, adolescentes, parejas y familias en procesos relacionados con el bienestar emocional, las relaciones y diferentes momentos de cambio.
Su metodología: comprender para transformar.
Su enfoque integrador combina herramientas de distintos modelos terapéuticos para comprender el origen y mantenimiento del malestar, identificar patrones y desarrollar estrategias concretas que favorezcan cambios sostenibles.
Especialidades
Áreas de atención
IDIOMAS · Castellano · Inglés
Lo que dicen nuestros pacientes
Cada proceso es único. Nuestro objetivo es acompañarte con rigor clínico y calidez humana.
Tenía dolor en el menisco externo de las rodillas debido a la forma arqueada de mis piernas. Maria me ayudó muchísimo hasta conseguir que ese dolor desapareciera por
Victor C.
Tuve una muy buena experiencia con Maria tras mi parto. Desde la primera consulta me ayudó a recuperar la fuerza y musculatura de mi suelo pélvico. Su tratamiento
Cris R.
Muy professional! Anthony es un excelente osteopata! Muy atento y sabe escuchar a los problemas del paciente. Me a ayudado a sanar un problema en la cadera que
Christophe D.
I have been recieving physiotherapy treatment from Maria post a shoulder operation in order that i can start to swim again. She is very thorough with her approach
Philip Y.
Me atendió María, excelente profesional y trato muy agradable. Si necesita una fisioterapeuta yo la recomendaría sin duda.
Andres M.
Muy contenta de la atención de Blandine. Después del drenaje linfático he notado una clara disminución de volumen, me “he deshinchado”, sobre todo en las piernas y zona
Cecille V.
La Maria és professional, atenta i molt eficient. Em vaig sentir en bones mans des del primer moment. 100% recomanable.
Silvia S.
Un servicio excelente, rápido y atento.
Ernest F.
Un grand merci à Anthony ! J’étais venue pour une douleur persistante à la jambe qui me gênait au quotidien, et dès la première séance, j’ai ressenti un
Laurence E.
Très bon accueil et écoute, excellente prestation et suivi, Anthony m’a rendu mon autonomie en 1 séance ! Bravo et encore merci ! À recommander sans hésiter.
Agnès L.
He tingut una molt bona experiència amb la Maria i no puc estar més content amb els resultats. Em va ajudar a recuperar-me ràpidament amb un tractament efectiu
Alex V.
Anthony tiene todas las cualidades para colocar en el paciente la semilla de la confianza. Atento, receptivo, pausado, honrado, seguro y sumamente implicado. Hace un seguimiento exhaustivo para
Javier M.
5 / 5 basado en más de 120 reseñas
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Si estás atravesando un momento de ansiedad, cambio, conflicto o malestar emocional, Florencia Molina te acompaña para comprender qué está ocurriendo y encontrar herramientas que te ayuden a afrontarlo de una manera diferente.
Tratamiento personalizado · Consulta en castellano e inglés · Atención interdisciplinar en Aliantis Sitges
