BLOG

Blog de salut i benestar

Articles, consells i recursos per comprendre millor la teva salut, cuidar el teu cos i trobar l’acompanyament adequat a Sitges.
Mujer en descanso nocturno con dificultad para dormir

Trastorns del son en dones

Descobreix per què moltes dones dormen pitjor, quins són els trastorns del son més freqüents i com abordar-los des d’un enfocament integral.
21 d’abril de 2026
Planta que crece

Canviar els teus hàbits de vida

Descobreix com canviar els teus hàbits de vida de manera sostenible i quin paper poden tenir la psicologia, la nutrició, la fisioteràpia i l’osteopatia.
20 d’abril de 2026
Mujer embarazada en sesión de osteopatía suave y adaptada

Per què consultar un osteòpata durant l’embaràs

Descobreix què pot aportar l’osteopatia durant l’embaràs, en quins moments consultar i com pot ajudar a alleujar tensions i acompanyar el cos.
20 d’abril de 2026
Mujer embarazada esperando un avion

Cames pesades a l’avió

Descobreix per què apareixen les cames pesades a l’avió i com el drenatge limfàtic, el moviment i alguns hàbits poden ajudar-te a viatjar amb més confort.
20 d’abril de 2026
Mujer sola en un campo

Salut mental de les dones

Descobreix els principals reptes de la salut mental de les dones i com acompanyar-los des d’un enfocament integral a Aliantis Sitges.
20 d’abril de 2026
Consulta de salud femenina relacionada con endometriosis

Endometriosi: més enllà del dolor

Descobreix què és l’endometriosi, quins són els seus símptomes, com es diagnostica i quin paper poden tenir la fisioteràpia, l’osteopatia, la psicologia i la nutrició.
17 d’abril de 2026

Necessites acompanyament professional a Sitges?

A Aliantis, t’acompanyem amb un enfocament proper, professional i adaptat a les teves necessitats.

Ubicació

Carrer de Salvador Olivella, 2

Local #10
08870 Sitges (Barcelona)

Horari

De dilluns a divendres
8:00 – 20:00